Caracterización de la composición corporal y somatotipo de practicantes de Cross- Training en dos municipios de Colombia.

Abstract

Introducción: En la práctica deportiva, el conocimiento de los perfiles antropométricos y la composición corporal permite una mejor planificación y desarrollo de estrategias a nivel nutricional y de entrenamiento, que garanticen un mayor desempeño del deportista. Objetivo: Evaluar la composición corporal y somatotipo en practicantes de Cross-Training. Materiales y métodos: Se evaluaron a 48 practicantes de Cross- Training (24 mujeres y 24 hombres) de perfil recreativo y avanzado de los municipios de Florencia (Caquetá) y Pamplona (Norte de Santander). Las evaluaciones antropométricas se realizaron de acuerdo con el protocolo de medición de la Sociedad Internacional de Avances de Cineantropometría- ISAK, para estimar la composición corporal a través del método Penta compartimental de Ross y Kerr (tejidos: muscular, adiposo, óseo, piel y residual). Se empleó el método de Carter y Heath para calcular el somatotipo. Resultados: El promedio de edad fue de 28.0 (DS ± 5.78) años, la masa corporal de 69 kg (RI 12.2) y estatura 167 cm (DS ± 9.2) respectivamente. El porcentaje de adiposidad promedio fue de 29.9% (RI 6.0) siendo mayor en el perfil recreativo y en los mayores de 30 años (31.5%). La mediana de porcentaje de masa muscular fue de 47%, con valores superiores en hombres (48%) y en el perfil avanzado (48%) En cuando al somatotipo, el componente mesomórfico fue el más frecuente en la muestra (4.48); tanto hombres como mujeres tuvieron proporciones equilibradas de Mesomorfia/endomorfia.