La flexibilización laboral en el teletrabajo y sus malas prácticas generan alteraciones osteomusculares en la salud

Abstract

Creación de un Bot conversacional disponible 24 horas al día para los trabajadores a distancia que sirve como guía acompañante que está dispuesto a resolver dudas y que le pueda recomendar ejercicios de rehabilitación en cuanto a patologías osteomusculares para que el paciente se sienta más autónomo y no dependa únicamente de un médico cuando de pronto un servicio de salud laboral esté colapsado. Esto disminuye las trabas de la atención personalizada e influye en el aprendizaje del autocuidado. También puede monitorizar su salud osteomuscular en el día a día midiendo por ejemplo las pausas activas que realiza al día y el tiempo empleado para ellas, que tenga incluido un programa de ejercicios a diario enfocados en columna, miembros superiores y miembros inferiores que sirvan como programa de prevención y promoción para evitar la aparición de estas. Que le de recomendaciones sobre higiene ergonómica e indicaciones sobre los riesgos de lugar de trabajo, una guía sobre buenas prácticas del trabajador y de ergonomía adecuada del sitio de trabajo; darle a conocer síntomas de estas patologías para detección y consulta temprana, todo esto para monitoreo de su salud. La plataforma tendría simulaciones de pantallas. Mediante estas prácticas virtuales se pueden mejorar las habilidades de los trabajadores y se reduce la posibilidad de cometer errores y sufrir secuelas o complicaciones de enfermedades osteomusculares.