Factores asociados con la frecuencia de la actividad física en población de 18 a 64 en un centro de acondicionamiento y preparación física. Medellín-2014.
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Date
2016-01
Authors
Gallego Bustamante, Gina Marcela
Parra Quiroga, Marcela
Polo de la Cruz, Gladys
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Univesidad CES
Abstract
Según la Organización Mundial de la Salud, la actividad física definida como cualquier movimiento corporal producido por los músculos, que exige gasto de energía, está clasificada por grupo de edades, varía de acuerdo a las diferentes necesidades, en los adultos de 18 a 64 se recomienda mínimo 150 minutos semanales, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.
Description
Keywords
Actividad física, Estado físico, Indicadores demográficos, Facultad de Medicina - Maestría en Epidemiología