Fortalecimiento De La Salud Mental En La Población Universitaria: Podcast De Salud Mental
Date
2023-08-25
Authors
Jiménez Cárdenas, Manuela
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad CES
Abstract
Estamos ante una necesidad creciente de iniciativas que promuevan el bienestar psicológico entre los estudiantes universitarios, un grupo especialmente vulnerable a desarrollar problemas de salud mental debido a factores asociados con la transición a la adultez y el ambiente académico. En un contexto global y nacional donde el acceso a servicios de salud mental es limitado, se examinan intervenciones basadas en tecnología, específicamente los podcasts, como un recurso accesible y efectivo para educar y sensibilizar a esta población sobre salud mental. La investigación revisa el uso de podcasts educativos para mejorar la alfabetización en salud mental y reducir el estigma, destacando su potencial para ofrecer un soporte preventivo y de autoayuda. Además, se presentan diversos enfoques de intervención como la retroalimentación personalizada, la psicoeducación, y programas orientados al entorno y recreativos, los cuales han mostrado eficacia en el bienestar emocional de los estudiantes. Esta propuesta representa un paso hacia la integración de recursos tecnológicos en la promoción de la salud mental universitaria, proporcionando una herramienta viable y acorde con las necesidades actuales de los jóvenes en Colombia y en otros contextos.
Description
Keywords
Salud Mental, Adolescencia, Promoción, Población universitaria, Alfabetización
Citation
Jiménez, M. (2023). Fortalecimiento de la salud mental en la población universitaria: Podcast de salud Mental.