La Cosecha de Aire
No Thumbnail Available
Date
2026-02-06
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Referencia bibliográfica
Abstract
mi trabajo de grado tiene como objetivo analizar e intervenir clínicamente el caso de una paciente diagnosticada con ansiedad generalizada, cuyo malestar psicológico se encuentra asociado principalmente a la sobrecarga laboral, la autoexigencia y patrones cognitivos rígidos de control y anticipación constante. la cosecha de aire, surge como un recurso narrativo y simbólico que representa el esfuerzo constante de la paciente por sostener múltiples demandas externas e internas sin atender sus propias necesidades emocionales, intentando recoger aquello que no puede ser contenido ni controlado. desde esta comprensión, la intervención se oriento principalmente en el enfoque cognitivo-conductual, incorporando técnicas como la reestructuración cognitiva el cuestionamiento socrático y la activación conductual, con el fin de flexibilizar creencias disfuncionales, disminuir la ansiedad anticipatoria y promover estrategias de afrontamiento mas adaptativas.
Description
Keywords
Ansiedad generalizada, Enfoque cognitivo, Intervención psicológica