Resumen

Las tendencias para el desarrollo de la actividad física es una temática actual que se ha venido incrementando en la sociedad, en esta oportunidad, se abordó esta tendencia desde el crossfit. Para esto, se contó con la presencia de Juan Esteban Osorno, profesional en deporte y Felipe Monsalve, fisioterapeuta, con ellos, se abordó la temática principal, dando un significado claro del mismo, aclarando qué es y no es, las características que este tiene y los mitos que se han generado alrededor de este.