Resumen

En este trabajo de grado se presenta una propuesta de prevención de la sobrecarga física y mental de los cuidadores informales de adultos mayores con enfermedad crónica, pues el objetivo principal es brindar herramientas psicológicas en relación a la sobrecarga. Se abordarán 3 factores esenciales que hacen parte de la labor del cuidador: el conocimiento de la enfermedad que posee la persona que tiene a cargo, los síntomas físicos que pueden aparecer al ejercer esta labor, y los síntomas emocionales que se presentan cuando está resultando agobiante este trabajo de cuidado. Esta investigación se basa en un desarrollo de material, donde por medio de teorías psicológicas y alternativas se pensó en el diseño de diferentes herramientas que impacten positivamente los factores mencionados anteriormente. Para la recolección de datos se utilizaron tres categorías de análisis: el envejecimiento, las enfermedades crónicas prevalentes y el cuidador informal; de allí se desplegaron los temas importantes para poner en práctica el desarrollo del material. Finalmente, se piensa evaluar el proyecto tanto al principio como al final, con el fin de conocer el impacto que este generará en la población. Por esta razón para investigaciones futuras se piensa en realizar un kit personalizado para cada cuidado.