Resumen

Esta revisión narrativa tuvo como fin recolectar la información publicada en los últimos 10 años sobre la activación muscular del recto femoral, vasto lateral, vasto medial, glúteo mayor, y bíceps femoral durante la sentadilla tradicional, búlgara y unilateral además de tener en cuenta estrategias que puedan ser implementadas para mejorar el reclutamiento muscular.