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Caracterización sobre el uso de suplementos y ejercicio en usuarios de gimnasios en Colombia
| dc.contributor | Kammerer López, Maximiliano | |
| dc.contributor.author | De Los Rios García, Sara | |
| dc.date.accessioned | 2023-12-12T16:01:10Z | |
| dc.date.available | 2023-12-12T16:01:10Z | |
| dc.date.issued | 2023-12-11 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10946/8180 | |
| dc.description.abstract | El consumo de suplementos ha aumentado considerablemente, incluso en población físicamente activa, con prevalencias entre el 40 a 80%. Sin embargo, la información al respecto en Colombia es limitada, por lo que en este estudio se describió el consumo de suplementos nutricionales y las conductas en torno a su uso en personas que asisten a gimnasios en Colombia. El alcance fue descriptivo, de corte transversal, en donde se aplicó un cuestionario en línea dirigido a personas adultas que asistieran a gimnasios del país. Se recolectaron 324 respuestas con una prevalencia de consumo del 78,4%. Dicho consumo fue mayor en hombres (50,8% vs 49,2%, p 0,043), con frecuencia del ejercicio de 4 a 7 días por semana (94,1% p<0,001), y cuando el ejercicio fue combinado de fuerza y cardiovascular (46,1% p 0,011). Los suplementos más consumidos fueron proteínas en polvo (72%), creatina (69,7%), cafeína (31,5%), pre entreno (29,9%) y multivitamínicos (29,9%). La razón principal para usar suplementos fue el aumento de masa muscular y la fuerza (75,6%). Las fuentes de recomendación fueron nutricionistas (37,8%), entrenadores (33,9%), auto recomendación (31,5%), y de internet o redes sociales (28,3%). Los lugares de compra principales fueron tiendas exclusivas de suplementos deportivos (58,3%), tiendas virtuales (28,7%) compras por distribuidores de suplementos en redes sociales (22,4%). En conclusión, se encontró un alto consumo de suplementos en usuarios de gimnasios en Colombia, sin asociación con las condiciones sociodemográficas, pero sí con el tipo de ejercicio (fuerza y cardiovascular) y con mayores días de entrenamiento a la semana. | es_ES |
| dc.language.iso | es | es_ES |
| dc.subject | Prevalencia | es_ES |
| dc.subject | Suplementos dietéticos | es_ES |
| dc.subject | Centros de acondicionamiento | es_ES |
| dc.subject | Ejercicio físico | es_ES |
| dc.title | Caracterización sobre el uso de suplementos y ejercicio en usuarios de gimnasios en Colombia | es_ES |
| dc.type | Articulo de revista | es_ES |
| dc.contributor.role | Asesor | es_ES |
| dc.rights.accessrights | info:eu-repo/semantics/closedAccess | es_ES |
| datacite.rights | http://purl.org/coar/access_right/c_14cb | es_ES |
