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dc.contributorVélez Uribe, José David
dc.contributor.authorÁngel Correa, Christian Camilo
dc.contributor.authorArango Marulanda, Juan Diego
dc.contributor.authorGómez Henao, Juan Daniel
dc.contributor.authorEspinal López, Juan Pablo
dc.contributor.authorMoreno Ramírez, Diego
dc.date.accessioned2019-11-14T16:22:36Z
dc.date.available2019-11-14T16:22:36Z
dc.date.issued2019-11-13
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10946/3971
dc.description.abstractEl objetivo de este trabajo es evaluar y comparar los efectos de la aplicación de estiramientos con técnicas de facilitación neuromuscular propioceptiva y estiramientos estáticos sostenidos en la cinemática de la cadera y la rodilla durante la marcha de los adultos mayores. Se llevó a cabo un estudio tipo ensayo clínico controlado aleatorizado, con una muestra de 40 participantes, fueron divididos en 2 grupos (Estiramientos sostener relajar (SR) de facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) y Estiramientos estáticos (EE)); se le realizaron 2 evaluaciones con un intervalo de 4 semanas, que incluían mediciones de flexibilidad de cadera y rodilla, evaluación de variables cinemáticas en la marcha; al finalizar la primera evaluación, se les entregó y explicó un plan de ejercicio domiciliario a cada grupo intervenido con el fin que realizarán los estiramientos previamente aprendidos en casa. Se hizo un seguimiento por medio de llamada telefónica 2 veces por semana durante las 4 semanas. Se analizaron los datos de 39 participantes, debido a la salida voluntaria de un participante, media de edad 66,22±5,95 años. Se observó mayor impacto en la flexibilidad en el grupo de FNP en las variables de flexión y extensión máxima de cadera y rodilla en ambas piernas en comparación con el grupo de estiramientos estáticos; sin embargo, estas diferencias no fueron estadísticamente significativas, ni se asociaron a modificaciones en la marcha. Ambas técnicas fueron efectivas para aumentar la flexibilidad del psoas iliaco e isquiosurales, pero no se encontraron diferencias entre estas para mejorar la marcha en los adultos mayores.spa
dc.language.isoesspa
dc.publisherUniversidad CESspa
dc.subjectEjercicios de estiramientospa
dc.subjectRodillaspa
dc.subjectCaderaspa
dc.subjectAdulto mayorspa
dc.subjectPropiocepcionspa
dc.subjectMarchaspa
dc.titleEficacia de la aplicación de estiramientos con técnicas de facilitación neuromuscular y estiramientos estáticos en la cinemática de la cadera y la rodilla durante la marcha de los adultos mayores: ensayo clínico controlado aleatorizado.spa
dc.typeTrabajo de Gradospa
dc.rights.licenseRestringidospa
dc.contributor.roleAsesorspa
datacite.rightshttp://purl.org/coar/access_right/c_14cb


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